Bạn trải qua một mối tình không mấy suôn sẻ và nỗi đau hằn trong tim bạn. Nỗi đau ấy được bạn dồn nén, khỏa lấp bằng rất nhiều thứ vật chất bên ngoài. Thậm chí, nó còn được vá lại bằng cách yêu thương người khác. Bạn nghĩ đã chữa lành nỗi đau, vậy mà cơn đau ấy lại nhức nhối mỗi khi ký ức ùa về…
Mục lục
Khỏa lấp nỗi đau bằng vật chất
Bạn đau vì chia tay một mối tình rồi tự mình vá víu nó bằng cách nuông chiều bản thân bằng vật chất: du lịch, mua sắm, làm đẹp…Để có tiền cho những chi tiêu này bạn cần phải làm gấp đôi, gấp ba bình thường. Kết quả là bạn bận, kiệt quệ sức lực.
Khi bạn bận và kiệt quệ sức lực thì mọi thứ đắp lên bên ngoài hay một chút cảm xúc sung sướng khi được chăm sóc, sở hữu món đồ yêu thích không cứu vãn được. Điều này hệt như bạn đứng trong vũng bùn. Càng cố vùng vẫy, càng cố làm cho bản thân thỏa mãn nhu cầu vật chất thì bạn càng lún sâu vào nỗi đau chưa được chữa lành.
Thời gian trôi qua, bạn tưởng mình đã nguôi ngoai và bắt đầu một mối tình tiếp theo. Mối tình nữa cũng rời xa bạn. Thêm một lần bạn mất niềm tin vào tình yêu. Thực ra tình yêu không có lỗi, người yêu bạn không có lỗi. Chỉ có bạn là có lỗi với bản thân quá nhiều.
Bạn không chịu đối diện với nỗi đau, chữa lành cho chính mình từ tận sâu bên trong, yêu thương bản thân đủ. Vì thế dưới sự dày vò của vết thương, mọi việc bị bóp mép. Bạn tự cho mình quyền phán xét trên đời này không còn tình yêu chân thực.
Thế rồi, bạn nghĩ ai đó cho bạn tiền, nhiều tiền, thật nhiều tiền thì bạn sẽ chọn người đó. Bạn không còn yêu ai được nữa. Vì vậy người nào đó có vài tiêu chí đếm được trên đầu ngón tay để bạn hãnh diện khi ở cạnh là chọn làm chỗ dựa cho mình.
Để thỏa nhu cầu tiền, bạn lao đi làm như một con thiêu thân hay chỉ cần ai đó cho bạn tiền là bạn đã xiêu lòng. Bạn ngụy biện và ngộ nhận rằng, tiền cho bạn tình yêu. Nỗi đau của bạn, con người tổn thương bên trong bạn không cần vá víu bằng vật chất. Nó cần một sự chữa lành tận gốc. Việc này cũng cần một chút ít tiền nhưng không nhiều như bạn nghĩ.
Bạn đã thương mình đúng cách chưa?
Bạn thật sự đã đối xử với bản thân mình rất tệ đấy! Những thứ bạn trau chuốt bên ngoài, thỏa mãn nhu cầu ăn ngon, mặc đẹp khiến bạn lầm tưởng đang yêu bản thân mình sâu sắc. Bạn đang tặng bản thân mình những viên thuốc độc bọc đường.
Bạn cần hiểu được mọi ngọn ngành của của nỗi đau, những sai lầm mà mình phải trả giá. Nó thuộc về lịch sử của bản thân, bạn không thể chối bỏ. Bạn chỉ có thể yêu thương phần bóng tối này, tha thứ cho bản thân. Đừng lấy “viên thuốc giảm đau” là tình yêu mới để thoa lên vết thương chưa lành trong tim Bởi vì, điều đó chỉ làm cho bạn đau hơn và người yêu thương bạn vô cớ bị tổn thương lây.
Chừng nào bạn trò chuyện, tha thứ, bao dung đủ cho bản thân và cảm thấy cuộc đời này mọi thứ đều đáng yêu thì nỗi đau mới có thể được chữa lành. Lúc ấy bạn hẵng yêu người khác. Khi trong lòng còn tổn thương, mong bạn đừng đem tình thương tứa máu ấy đi yêu thương người khác. Hẳn bạn không muốn mình là một con virus lây lan nỗi đau cho người khác chứ?
Khi trong lòng bạn đầy rẫy những tổn thương, hời hợt với bản thân thì bạn chẳng thể yêu ai toàn tâm, toàn trí và sâu sắc được. Bạn sẽ hồ nghi và nhầm lẫn mọi thứ. Đó là nguyên nhân của mọi sai lầm của hàng loạt những hành động tiếp theo. Nếu chẳng may bạn gặp phải một người cũng đang yêu bạn bằng tình yêu đau đớn của họ thì đó là một cuộc tình đầy đau khổ.
Nếu cuộc tình ấy dẫn đến hôn nhân thì chính xác là bạn đã gia nhập hàng ngũ hôn nhân ngục tù. Từ đó, bạn sẽ là người phát ngôn viên cho chân lý “không có hôn nhân hạnh phúc”, “không có tình yêu chân thực”. Thêm vào đó, bạn giành giải quán quân nuôi con trong đau khổ và gieo mầm cuộc sống sâu bệnh cho thế hệ mai sau. Bạn có thực sự mong muốn tất cả những điều này?
Chữa lành, yêu thương bản thân đủ nhiều để yêu người khác
Điều bạn mong muốn có phải là có một người chồng yêu thương, một hôn nhân hạnh phúc và những đứa con ngoan? Tất cả mọi thứ này ở ngay trái tim bạn chứ không ở đâu xa. Bạn đừng cất công đi tìm kiếm bên ngoài mà vụt mất.
Khi yêu thương bản thân thật sâu sắc ở bên trong, yêu đến độ không gì có thể làm cho bạn buồn nữa thì bạn sẽ gặp được người yêu thương bạn thật lòng. Người ấy vì yêu thương mà chăm lo cho bạn như bạn mong muốn. Bởi vì cái bạn muốn lúc này là chính đáng khiến người thương sẵn lòng đáp ứng.
Bạn được tôn trọng và sẻ chia vì bạn đã đủ làm được điều này với người khác. Nếu bạn chưa nhận được những điều này từ chồng/ bạn trai nghĩa là bạn chưa trân trọng và sẻ chia đủ nhiều với bản thân và với họ. Hoặc là người đó đã không nhận được sự sẻ chia từ bạn do một sự lệch pha nào đấy. Đó là dấu hiệu nên dừng lại để quan sát thêm. Đừng tính toán thiệt hơn. Khi còn tính toán thiệt hơn nghĩa là bạn chưa đủ sức thuyết phục người khác thuận theo bạn.
Bạn còn ấm ức với người bạn yêu là tình yêu chưa đủ làm dịu tâm hồn. Và tất nhiên yêu thương ấy chưa đủ lớn để ai đó tự thay đổi vì bạn. Bạn không thể làm người khác thay đổi theo ý mình. Tình yêu thương của bạn lại có thể khiến người đó tự thay đổi hợp với ý bạn.
Khi tổn thương trong lòng hãy chữa lành nỗi đau vì tình yêu thương với bản thân. Lúc trái tim bạn được lấp đầy yêu thương là thời khắc để bắt đầu một tình yêu mới.
Chúc bạn luôn yêu thương, bao dung với bản thân mình thật nhiều!
Nếu bạn cần một người lắng nghe, chai sẻ câu chuyện của bạn, thì đặt lịch hẹn với mình nhé!
Bạn có thể thích