Cuộc sống đôi khi lộn xộn như một mớ xà lách trộn không sốt. Mọi thứ nát nhàu, rối tung, chẳng ăn nhập gì với nhau. Sống trong mớ lộn xộn ấy, bạn mong một bàn tay phép thuật hay đôi đũa thần nào đó xuất hiện, chạm vào và biến mọi thứ trở nên ngăn nắp, đẹp đẽ, gọn gàng. Bạn biết đấy, sẽ chẳng có phép thuật nào hay đôi đũa thần kỳ diệu nào như thế. Chỉ có một thứ có thể giúp sắp xếp lại cuộc sống của bạn đó là tự biên tập cuộc đời mình.
Mục lục
“Bản thảo cuộc đời”
Cuộc đời bạn lộn xộn, rối bời giống như một bản thảo viết chưa được biên tập. Cuộc sống như một mớ bòng bong. Tất cả cứ rối rắm, bận bịu, bện vào nhau và cuốn bạn chạy theo một vòng quay nào đó không thể dừng lại. Nó cứ quay vòng từ ngày sang ngày khác. Bạn mong muốn dừng lại hoặc thoát ra nhưng không biết làm thế nào.
Bạn dành thời gian làm việc 8-10 tiếng mỗi ngày từ thứ Hai đến thứ Bảy. Công việc khiến bạn kiệt quệ sức lực. Trong đó có những áp lực công việc thực sự nhưng cũng có những việc không tên, vô vị. Nó lấy đi không ít thời gian và tâm sức của bạn. Những câu chuyện xung quanh từng đồng nghiệp, từ phòng này sang phòng khác. Sự đổ lỗi, oán trách vòng quanh khi có một điều không như ý trong công việc. Cái khó không nằm ở chỗ công việc mà ở chỗ lòng người đố kỵ, không tha thứ, rộng lượng và bao dung cho nhau.
Hết giờ làm, vừa được giải thoát khỏi mớ bòng bong công việc, cảm giác khó chịu với người này, người kia bạn lại bị xoắn bởi câu hỏi “hôm nay ăn gì”? Bản thân chẳng muốn ăn gì vì mệt bã rồi, ăn gì chả như nhau. Con và chồng thì khác. Mỗi người một nết ăn. Người thích xào, người thích rán, người thích luộc, người thích gia vị đậm đà thút thít, người lại ưa vị ngọt tự nhiên…
Ăn ngày ba bữa, bạn nấu mãi cũng cạn ý tưởng. Ngày hôm qua mới ăn món đó, thịt hay cá. Vài bữa lặp lại là thấy chán, nhạt. Một câu hỏi rất vô tình rằng “lại…à” khiến bạn muốn buông hết thảy mọi thứ.
Khả năng sáng tạo là có hạn. Đi làm về mệt, nấu một bữa ăn cũng làm bạn bận bịu ghê gớm rồi. Vậy mà dọn lên ăn, chồng con lại không đón nhận, thậm chí chê bai, phủ nhận công sức của bạn. Nấu thành món ăn rồi chồng con bỏ mứa đó, chê ỏng chê eo. Bạn vừa tiếc tiền, vừa ấm ức vì không được trân trọng công sức và giá trị lao động. Bạn im lặng cho êm nhà êm cửa. Từng thứ be bé ấy tích tụ dần trong bạn, khiến bạn bị áp lực. Dần dần nó trở thành một nỗi lo thực sự trong bạn.
Vừa ăn xong, cơm chưa trôi xuống dạ dày lại phải dạy con học, Hôm nay con bị điểm kém, hỗn với cô, bị cô nhắn tin nhắc nhở. Đứa lớn, đứa bé cãi nhau, tranh giành, kiện cáo. Ôi ngán! Cuộc sống có bao thứ bủa vây. Gia đình ồn ào náo nhiệt như phường chèo vỡ sô.
Bạn phải gồng mình lên để giải quyết. Vừa thoát vai bà thẩm phán công minh bạn lại vào vai cô giáo bất đắc dĩ, vai phụ huynh tận tụy, vai vợ quyến rũ, thu hút. Tìm quanh một bàn tay giúp đỡ việc nhà, chăm sóc con thì không có. Tự nhiên thành nếp, những việc đó là của bạn – người vợ, người mẹ trong gia đình. Tự bao giờ không biết, nó đóng nhãn như thế!
Tập trung vào những điều quan trọng trong cuộc sống
Vì đâu mà mọi thứ lộn xộn?
Bạn luôn tự hỏi tại sao công việc lộn xộn thế? Tại sao trong nhà lại việc làm không hết? Bạn thấy rất nhiều lý do khách quan, bên ngoài. Thực ra là tại trong lòng bạn bận tâm quá nhiều. Ở nơi làm, bạn bận tâm những việc của người khác. Bạn bị bản năng hiếu kỳ, tò mò của con người lôi kéo đi muôn phương. Vào mạng, lướt hết trang này sang trang khác. Cái gì cũng hay, cái gì cũng muốn mang về làm vốn cho bản thân.
Máy tính đầy những tư liệu nhưng mà sự thì thật chẳng mấy khi dùng. Nó trở thành một bãi rác thông tin. Thi thoảng cần dùng lại tìm không ra do nhiều quá. Máy lưu nhiều dung lượng nên nặng, chạy chậm, mất thời gian. Công việc của mình chưa xong nhưng lại ngó nghiêng sang việc của người khác. Việc cần làm, gấp gáp chưa xong lại đi làm việc chưa cần làm vì không có sự sắp xếp hay kỷ luật bản thân.
Bạn luôn luôn muốn mọi thứ theo ý mình. Mọi việc phải có mình nhúng tay vào thì mới như ý được. Đồng nghiệp, chồng, con làm việc gì đấy là bất đắc dĩ mà phải giao chứ mình làm lúc nào cũng nhanh hơn và tốt hơn. Việc gì bạn cũng phải hoàn hảo mọi thứ mới vừa lòng.
Thực ra, bạn có thể chuyển giao mọi thứ cho người khác sau khi đã hướng dẫn họ làm thành thạo. Ở nơi làm việc, mỗi người đều có việc của mình. Mình làm tốt việc của mình. Khi công việc cần chia sẻ, giúp đỡ, hãy nhờ người khác và hướng dẫn họ làm đầy đủ, chi tiết. Thế nhưng bạn đã không làm tốt được điều này.
Bạn can thiệp quá nhiều vào cuộc sống của người khác. Những người thân yêu luôn khiến bạn khó chịu vì cách sống và lối sống của họ. Bởi vì họ sống không giống bạn, không giống với thước đo mà bạn có. Vì vậy mà phiền lòng, khó chịu, luôn muốn nhảy vào cuộc đời họ để tân trang, sửa chữa, uốn nắn.
Làm sao “biên tập” được cuộc đời?
Bản thân mình phải biết rõ ràng mình muốn gì, cần làm gì. Trong công việc, chủ động làm việc của mình, đừng chờ ai nhắc. Người ta nhắc là vì mình đã làm ảnh hưởng đến công việc của chung. Họ không được trả lương để nhắc việc, trừ khi đó là thư ký, trợ lý của bạn.
Việc đã hứa với ai thì làm cho xong để không khiến người ta thất vọng, phải nhắc nhở khiến mình khó chịu. Mình làm việc chung với người ta không chịu làm phần việc của mình hay làm qua loa đại khái ảnh hưởng đến công việc của họ. Họ nhắc nhở, khó chịu với thì mình lại bảo là họ khó tính. Bản thân lấy điều đó mà giận mà buồn, rồi dằn vặt bản thân. Do đó, tâm rối lại càng thêm rối. Cuộc sống vốn đơn giản bỗng bị biến thành phức tạp.
Việc cần làm liên quan đến người khác thì làm trước để không ảnh hưởng đến họ. Như vậy, họ không khó chịu khiến bạn bận tâm.
Việc gì có thể để người khác làm thì để người đó làm và tin tưởng ở họ. Họ có thể làm không tốt bằng bạn nhưng nó cũng hoàn thành. Có những công việc cần hoàn thành chứ không cần hoàn hảo. Bệnh hoàn hảo cũng là một trong những bệnh khiến cuộc sống lúc nào cũng rối vì nhiều việc làm không xong. Cái gì chỉ cần qua loa thì không cần làm kỹ. Cái gì cần là kỹ, tuyệt đối không qua loa. Rèn luyện bản thân có kỹ năng này và ứng dụng linh hoạt.
Đừng nghĩ mình là một siêu nhân hoàn hảo và có thể cân được cả thế giới này. Không có mợ thì chợ vẫn đông. Hãy làm theo cách của bạn, sống theo cách của bạn với tất cả sự chân thành, tình yêu thương và bao dung. Các con không có mẹ thì vẫn sống, chỉ là không được như ý mình mà thôi. Không có mình thì chồng vẫn sống chỉ là không như mình nghĩ tôi. Biết đâu không có sự chu toàn của mẹ, của vợ thì chồng và con lại thấy thoải mái và tỏa sáng hơn.
Giải phóng bản thân mọi suy nghĩ mình là số một, mình là hoàn hảo, chỉ có mình thì cái gia đình này mới ấm êm được. Có thể bạn làm được điều đó thật và sự thật là như thế nhưng đừng biến nó thành nghĩa vụ của mình và đó là điều duy nhất.
Biết đón nhận những việc không hoàn hảo. Bạn chấp nhận lỗi lầm của người khác để họ được trưởng thành và phát triển.
Hãy yêu thương chính mình. Nếu không yêu mình đủ, bạn không bao dung và yêu thương người khác được. Khi mọi thứ được giải quyết bằng lý trí và sự logic của trí não thì đó chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Nó sẽ là nghĩa vụ, là sự ép buộc, làm cho có lệ. Vậy nên kết quả thường rất nửa vời, hời hợt
Đơn giản hóa cuộc sống từ suy nghĩ, nhu cầu vật chất, tinh thần. Mọi thứ ở bên trong bạn nên chỉ cần quan tâm thân thể khỏe mạnh, tinh thần sáng suốt là được rồi. Những thứ còn lại sẽ được sắp xếp vận hành theo cách nghĩ, góc nhìn của bạn.
Bình an trong tâm mới mong cuộc sống có thể trôi qua dịu dàng, nhẹ nhàng. Mọi thứ đến từ trong ta, do ta mà nên. Đừng oán trách, đổ lỗi cho bản thân hay người khác. Hãy yêu thương mình và mọi người bằng tình yêu chân thật và sự bao dung. Nhờ thế, cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp và hạnh phúc. Khi bạn tặng ai đó nụ cười thì niềm vui đã ngự trị trong tim bạn. Tim bạn chứa yêu thương và và vui vẻ, từng giọt máu chảy qua đó cũng được soi gương, và mang đi đến từng tế bào niềm vui đó. Tâm an vạn sự an, tim vui vạn sự vui.
Xóa hết file rác cho sạch máy. Xóa hết suy nghĩ rác cho sạch trong não để có chỗ cho những từ khóa cần thiết xuất hiện. Mọi thứ, đôi khi chỉ cần một từ khóa là đủ.
Tập trung làm những việc quan trọng trước. Đừng tập trung làm việc mình thích trước rồi sau đó không giải quyết được việc quan trọng nhất trong ngày cần làm. Cứ làm việc chính, sau đó làm những việc khác theo thứ tự ưu tiên.
Năm 2023 khép lại. Bạn không muốn mang bản thảo cuộc đời năm cũ sang năm 2024 chứ? Chỉ cần dành một ít thời gian để biên tập lại cuộc đời để đón năm mới thật an nhàn bạn nhé!
Nếu bạn cần người đồng hành giúp “biên tập” lại cuộc đời thì có mình ở đây nhé!
Bạn có thể thích: