Đã bao giờ bạn tự hỏi bản thân “cuộc đời của mình thế nào”? Bạn dành chút thời gian quan sát cuộc đời mình để hiểu về bản thân bản thân, hiểu về cuộc đời mình. Hiểu rồi sẽ biết cách điều chỉnh cuộc đời theo mong ước.
Mục lục
Muôn nẻo cuộc đời
Một người có thể trải qua những sắc thái cuộc đời khác nhau. Một quãng đời vui vẻ hồn nhiên của tuổi trẻ. Thanh xuân rực rỡ với bao điều tốt đẹp, hoài bão và ước mơ. Vài ước mơ được thực hiện khi còn trẻ đánh dấu những mốc son đẹp đẽ trong đời. Qua thanh xuân, bỗng cuộc đời bẻ lái sang hướng khác. Quãng đời với những nốt trầm u uất. Cuộc hôn nhân ngột ngạt. Nuôi con trần ai, vất vả. Bao nhiêu tai ương đổ hết lên đầu khiến cho bản thân chỉ muốn chạy trốn khỏi cuộc sống.
Cuộc đời khác, tuổi thơ là những ngày cơ cực, đôi côi trong giá lạnh cuộc đời. Mở mắt ra và nhắm mắt lại thì ngày cũng trôi qua với bao thứ đắng cay và tủi nhục. Thế rồi cuộc đời đưa đẩy, gặp được người đưa thư cuộc đời tặng một thông điệp nhiệm màu, hóa kiếp luôn cuộc đời đen tối. Phép màu đó, chỉ con đường bước ra ánh sáng. Bước nhảy bẻ ngoặt này được cuộc đời thử thách bao bài học khó khăn. Cuộc đời lật sang trang mới. Nửa đời về sau hưởng thụ những thành quả ngọt ngào ngỡ ngàng đến mức vẫn không biết làm sao mà đời mình lại kỳ diệu thế.
Màu sắc khác của cuộc đời cũng có thể là một bức tranh bình yên từ thuở thiếu thời. Cái bình yên hiện hữu trong từng hơi thở, hành động, ý nghĩ. Gương mặt và phong thái luôn toát lên nét thong dong, tự tại. Bao biến cố cuộc đời trải qua mà lòng lặng như hồ nước mùa thu. Nhìn vào cuộc đời lặng yên ấy người ta cứ nghĩ chắc là phước báu lớn lắm nên mới được cuộc đời này ưu ái không dập vùi. Người ta chép miệng, cái số đẻ bọc điều nên sướng từ trong trứng nước.
Cuộc đời cũng có thể diễn ra theo nhiều kiểu khác nhau nữa. Cũng có thể những cuộc đời kể trên pha trộn lẫn nhau tạo ra một cuộc sống đầy màu sắc ở thế giới này. Không cuộc đời nào tốt hơn hay xấu hơn cuộc đời nào. Con đường đi của mỗi người cũng là một hành trình riêng biệt, chắp vá hoặc thẳng băng. Mọi thứ nhiều màu sắc đến độ, chúng ta tưởng là mỗi cuộc đời đều diễn ra theo một cách thiếu sắp xếp và logic. Cuộc đời không diễn ra ngẫu hứng và vô căn cứ như chúng ta nghĩ.
Từ đâu có cuộc đời như thế?
Cuộc đời có cội nguồn của nó. Đó là nhân và quả, là cho đi và nhận về, là phép cộng dồn của vô vàn hạt mầm đã gieo từ lâu trong quá khứ. Chẳng thể nào có được một cái cây nếu như trước đó chúng ta không gieo hạt hay giâm cành. Hạt giống nào, cành cây nào thì cho ra đời cây trưởng thành đúng như thế. Sự biến đổi khác giống loài là điều khó diễn ra.
Gieo hạt luyện tập để nhận quả sức khỏe
Chăm một cái cây theo cách nào thì cũng sẽ nhận được kết quả theo cách đó. Một cái cây được nuôi dưỡng bằng nguồn thức ăn sạch, thuận tự nhiên, cây sẽ khỏe mạnh và càng gần với những đặc tính thuần chủng của giống loài. Ngược lại, cây được nuôi theo phương pháp công nghiệp, nhiều biện pháp can thiệp trái tự nhiên sẽ nhận được sự phát triển và kết quả tương ứng. Cây mất dần các đặc tính vốn có của giống loài. Cây có thể có một thời thanh xuân năng suất vượt trội nhưng tuổi thọ bị rút ngắn lại hoặc mất hết những giá trị vốn có.
Cuộc đời con người cũng như trồng và chăm một cái cây. Một người chứa cảm xúc, suy nghĩ, hành động, thói quen tích cực, ấm áp, thiện lành sẽ có một cuộc đời đa phần thuận buồm xuôi gió. Cuộc đời có thử thách thì cũng không làm cho người đó tơi tả, xác xơ. Mọi thứ vẫn diễn ra theo cách nó phải diễn ra nhưng không bao giờ khiến họ trở thành một con người khác, vật vã và đau khổ. Họ chủ động gieo những hạt mầm tốt, tưới tắm những điều tích cực cho đời sống của mình. Kết quả họ nhận được sẽ theo dòng chảy năng lượng này.
Nếu một người trong tâm luôn chứa những cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực sẽ khiến họ hành động tiêu cực. Họ tưới tắm cuộc đời mình bằng những hành động thiếu bao dung, hòa ái, cảm thông. Quả họ nhận được là những đắng cay, không vừa ý. Từ đó họ tin rằng cuộc đời họ là thế. Họ tự hoài nghi về cuộc sống của mình và mọi người. Trong góc nhìn của họ, mọi điều tốt đẹp chỉ có trong phép màu hay trí tưởng tượng viển vông.
Cuộc sống thế nào, phụ thuộc vào cách chúng ta lựa chọn. Cuộc đời là chuỗi lựa chọn. Những gì nhận được trong cuộc sống của mình chính là kết quả mà chúng ta đã tự lựa chọn.
Cuộc đời là do chúng ta lựa chọn
Về mặt logic, chúng ta chọn cảm xúc, suy nghĩ, hành động, thói quen và tính cách để có cuộc đời mong muốn. Nắm được mối liên kết, xâu chuỗi của những điều này để chúng ta quyết định chọn điều gì để có cuộc sống tốt đẹp.
Dưới góc độ tâm linh, cuộc đời là sự lựa chọn của linh hồn. Điều này được tiến sĩ, cố vấn tâm lý, nhà thôi miên Michael Duff Newton viết trong cuốn “Hành trình của linh hồn”. Trước khi đến cuộc đời này, chúng ta được chọn cuốn phim cuộc đời của mình. Chúng ta biết trước sẽ làm gì, trở thành người thế nào, gặp gỡ ai, biến cố gì…Một cuốn phim cuộc đời đã được viết sẵn, việc của chúng ta là trở thành diễn viên chính trong đó. Chúng ta tự biến cuốn phim mà linh hồn lựa chọn thành cuộc đời thật của mình khi sống trên trái đất này.
Cuộc đời lựa chọn của linh hồn có thể khác với cuộc đời thực tùy theo người lựa chọn đã “đóng vai” đạt đến mức nào. Nếu chúng ta chọn cuộc đời tốt đẹp nhưng lại thực hành những điều mang đến những kết quả xấu thì cuộc đời chọn sẵn sẽ thay đổi. Lúc đó chúng ta vật vã với chính sự bẻ lái của chính mình. Việc lựa chọn cuộc đời là của linh hồn, còn việc thực hiện cuộc đời là do chính con người chúng ta làm mà không hề biết được linh hồn đã chọn điều gì. Vì vậy, sự sai lệch là đương nhiên. Bằng cách quan sát bản thân mình đủ nhiều và sâu, chúng ta mới nhận ra được sự lựa chọn của linh hồn.
Nhìn ngắm cuộc đời mình để biết nó đang như thế nào. Tự hỏi bản thân đó có phải là cuộc đời mà mình mong muốn. Dựa vào chuỗi cảm xúc, suy nghĩ, hành động, thói quen để điều chỉnh cuộc đời của mình theo mong muốn. Thay đổi cuộc đời không dễ và chẳng thể diễn ra trong một vài ngày. Đó là một hành trình dài lâu, kiên trì và bền bỉ. Mọi thứ đều có thể diễn ra khi có sự cố gắng, nỗ lực và theo đuổi đến cùng.
P/s: Bài viết này nằm trong chuỗi bài “thực hành hoàn thiện bản thân” – bài viết số 6.
Bài viết số 1: Lắng nghe cảm xúc của bản thân.
Bài viết số 2: Quan sát suy nghĩ của bản thân
Bài viết số 3: Lựa chọn hành động, quyết định cuộc đời
Bài viết số 4: Hoàn thiện bản thân từ thói quen
Bài viết số 5: Nuôi dưỡng tính cách để trở thành phiên bản đẹp nhất
Bạn có thể thích