Tìm về giá trị nội tâm bình an

Nếu một ngày tất cả những điều khiến người khác ngưỡng mộ bạn không còn nữa, bạn sẽ còn lại điều gì để sống tiếp một cuộc đời ý nghĩa? Và bạn đã từng nghe giá trị nội tâm bình an?

Ánh hào quang đến từ bên ngoài vụt tắt

Bạn được sinh ra và lớn lên trong một gia đình khá giả, nhan sắc được nhiều người khen ngợi. Ông trời còn phú cho bạn một trí thông minh, sắc sảo để tài sắc vẹn toàn. Cuộc đời bạn được chiếu sáng bằng nhiều ánh hào quang mà người khác thầm ngưỡng mộ.

Vì bạn có nhiều vương miện lóng lánh nên xứng đáng có một người chồng ngang tài, ngang sắc. Bạn không chỉ là một người phụ nữ có nhiều lợi thế mà còn thêm số hưởng giàu sang phú quý của một phu nhân. Có lẽ ông trời đã dành tặng tất cả những điều tốt đẹp cho cuộc đời bạn. Việc của bạn là tận hưởng hết phước phần mình có.

Ấy vậy mà, từng thứ vương miện, ánh hào quang trên người bạn lần lượt rụng rơi. Gia đình khá giả, công việc thành đạt, nhan sắc một thời giờ đây bất lực trước những điều bạn đang trải qua. Gia đình nhỏ hạnh phúc viên mãn, cuộc hôn nhân điểm mười giờ đứt gánh giữa đường. Bạn không còn ai ở cạnh để chung vai gánh vác mọi việc đến cuối cuộc đời.

Hôn nhân đứt gánh có thể đến từ sự cố hôn nhân, cũng có thể đến từ một điều bất trắc. Người ngoài nhìn vào than giúp bạn một câu “ông trời không cho ai tất cả điều gì”. Bạn cay đắng nghĩ ông trời bất công, sao nỡ cho rồi còn lấy đi. Tất cả mọi thứ đều có thể xảy ra, những thứ bên ngoài mà bạn có rất có thể mất theo cách này hay cách khác. Có một thứ luôn ở lại cùng bạn suốt đời là chính bạn.

Tháo những chiếc mặt nạ để chạm vào giá trị bình an nội tâm

Đã đến lúc bạn cần tháo từng lớp mặt nạ hay là từng vai mà bạn mang suốt bao nhiêu năm qua.

Con gái của một gia đình khá giả.

Người phụ nữ xinh đẹp được ngưỡng mộ, yêu chiều và ưu ái.

Phu nhân của một người chồng giàu có, thành đạt, địa vị cao.

Một người phụ nữ luôn là tâm điểm ở mọi nơi bạn xuất hiện.

Cơn bão quét qua cuộc đời đã vô hiệu hóa hết những thứ bên ngoài mà bạn có. Một cơn cuồng phong trong lòng bạn đang hiện hữu khiến mọi giá trị, mọi niềm tự hào của bạn trở nên vô nghĩa.

Mọi thứ đâu còn ý nghĩa gì khi bạn không muốn ăn ngon, mặc đẹp, muốn tỏa sáng giữa bao người. Thứ bạn cần bây giờ là một giấc ngủ ngon, một ngày bình an muốn sống thật trọn vẹn. Giá trị nội tâm bình an trong bạn đang khao khát một cơ hội được đánh thức.

Những lời ngỏ từ giá trị nội tâm bình an đang mở ra

Sóng gió cuộc sống không đặt dấu chấm hết cho cuộc đời bạn. Đôi khi, đó chính là một bài học lớn mà bạn chưa hoàn thành trong cuộc đời này buộc bạn sắp đặt lại mọi thứ đúng trật tự.

Bạn có những câu hỏi được thôi thúc để trả lời: “Tôi còn lại gì khi mọi thứ bên ngoài sụp đổ?”. Đó chính là lúc bạn được mời gọi trở về với giá trị nội tâm bình an. Bạn bước vào hành trình đối diện với sự thật, học cách buông bỏ những mặt nạ mình đã đeo quá lâu. Ngay lúc này bạn đã can đảm dành tình yêu thương chân thật cho bản thân. Không ai có thể cướp mất giá trị nội tâm bình an của bạn và nó cũng không bị ràng buộc bởi nhan sắc, địa vị hay bất cứ vai trò nào.

Giá trị nội tâm bình an đến từ bên trong bạn

Bạn từng có đủ mọi thứ trong đời nhưng chưa một lần chạm vào giá trị nội tâm bình an. Bởi vì bạn luôn hướng mình ra bên ngoài, tìm kiếm và đáp ứng những giá trị mà mọi người đặt vào tay bạn. Với từng vai diễn dành cho bạn vừa vặn đến mức bạn quên đi vai chính là sống thật với bản thân. Bây giờ chính là lúc bạn làm điều ấy.

Tự nhận thức bản thân: Hành trình tự nhận thức bản thân có thể bắt đầu bằng những câu hỏi:

“Tôi có đang sống đúng với giá trị của mình?”
“Tôi thật sự cần gì?”
“Tôi có đang yêu thương bản thân mình đúng cách hay trông chờ người khác yêu thương mình?”

Bằng cách lắng đọng lại và trả lời từng câu hỏi này, bạn sẽ dần chạm đến những điều sâu thẳm trong lòng. Bạn sẽ nhận ra là đã sống một cuộc đời thiếu đi giá trị nội tâm bình an cho dù chẳng thiếu thứ gì mà chuẩn mực xã hội gọi tên.

Xây dựng lại giá trị bản thân

Giá trị thực sự của bạn không đến từ sự ngưỡng mộ bên ngoài, mà từ bên trong. Chỉ vì bạn mải mê chạy ra ngoài để làm đầy mọi giá trị mà nhầm tưởng đó là giá trị thực sự của bản thân. Giá trị bản thân là những gì mà bạn đang có với tất cả ý nghĩa đủ đầy từ bên trong và không bao giờ mất đi bởi những tác động bên ngoài.

Trong mọi bối cảnh, trước bất cứ ai, bạn đều tự tin gọi tên những giá trị mà bạn có. Bạn biết chăm sóc cảm xúc và nhu cầu riêng như là một điều thiết yếu. Bạn biết đặt những giới hạn nhất định để bảo vệ những giá trị của mình.

Có những lúc bạn cũng cần phải nói không với những điều khiến bạn phải đánh đổi những giá trị bản thân. Bởi vì khi bạn thỏa hiệp với những điều bạn không thực sự muốn thì sẽ làm phai mờ giá trị của chính mình. Đến một lúc nào đó, những tình huống bên ngoài sẽ xoay chuyển bạn đi theo những giá trị khác mà bạn không muốn. Lúc đó giá trị nội tâm bình an cũng rời xa bạn.

Gieo hạt giống nội tâm bình an:

Mỗi ngày, thay vì nhìn vào gương để trau chuốt vẻ ngoài, bạn có thể nhắm mắt, hướng vào bên trong và hỏi:

“Hôm nay, tôi cảm thấy thế nào?”

“Tôi làm gì để sống đúng với những điều mình mong muốn?”

“Tôi cần yêu thương bản thân như thế nào?”

Giá trị nội tâm bình an không đến từ một cuộc hôn nhân hoàn hảo càng không đương nhiên dành cho phụ nữ tài sắc. Khi bạn biết giá trị bản thân do mình định đoạt thì sẽ bắt đầu có được giá trị bình an nội tâm.

Nếu bạn đang hoang mang, vô định vì lạc mất giá trị bình an nội tâm thì bạn đang ở đúng nơi khi đọc bài viết này. Phunulangyen là nơi để mọi phụ nữ tìm đến, ở lại tận hưởng một chút bình an nội tâm.

Yêu thương và biết ơn bạn thật nhiều đã ở đây cùng mình.

Nếu bạn đang cảm thấy mỏi mệt, lạc lõng, hoặc bế tắc trong hôn nhân và mong một người đủ hiểu luật pháp, đủ lắng nghe để đồng hành cùng bạn một cách riêng tư và an toàn… Mình mời bạn tìm hiểu dịch vụ 1:1 “Tư vấn pháp luật & bình an nội tâm cho phụ nữ trong hôn nhân”. Bạn sẽ được lắng nghe sâu sắc  và được chia sẻ, trò chuyện để an yên từ bên trong, được soi sáng những góc khuất nội tâm và quyền lợi của mình. Nếu hiện tại bạn đang bình yên, mình thành tâm chúc mừng bạn. Nếu bạn biết ai đó đang chênh vênh trong hôn nhân xin hãy gửi thông tin này đến họ. Mình biết ơn nếu bạn gửi thông tin này đến người đang cần. Giúp người khác bình an là bạn đã gieo cho mình hạt giống bình an. Biết ơn bạn đã hiện diện và lan tỏa.

Bài viết cùng chủ đề

Yêu thương đủ, hạnh phúc đầy

Yêu bản thân đủ đầy cả phần ánh sáng lẫn bóng tối

Đừng quên dành thời gian cho bản thân mỗi ngày