Phụ nữ vốn được trời phú cho một tâm hồn nhạy cảm, cơ thể mềm mại. Đó là những nét đẹp tạo hoá ban cho phụ nữ. Vì vậy ở độ tuổi nào cũng đừng quên chăm sóc sức khoẻ thể chất và tinh thần của bản thân.
Mục lục
Hình thể là món quà người phụ nữ dành tặng cho mình
Một bé gái sinh ra, có đầy đủ hình hài nguyên vẹn là một đặc ân của tạo hoá dành tặng. Cơ thể ấy được mẹ cha nuôi dưỡng và nâng niu khi còn nhỏ. Khi đủ lớn, cô gái sẽ là người tiếp tục chăm sóc cho hình hài ấy.
Tạo hoá tạo ra hình hài là đã có một vẻ đẹp riêng. Đó là vẻ đẹp duy nhất, phiên bản không trùng lặp. Chúng ta có quyền lựa chọn duy trì vẻ đẹp ấy theo suốt cuộc đời mình. Có thể lựa chọn cách cải thiện vẻ đẹp tự nhiên thành một vẻ đẹp hoàn hảo theo quan điểm thẩm mỹ của bản thân hoặc của xã hội. Hay chúng ta chọn việc để vẻ đẹp nguyên thuỷ của bản thân lụi tàn theo năm tháng. Chúng ta như thế nào sẽ phụ thuộc vào sự lựa chọn của chính mình.
Chọn cách làm bạn với cơ thể của mình, yêu thương những gì thuộc về mình. Chúng ta yêu thương những bộ phận cơ thể mình dù nó có chút khiếm khuyết theo một tiêu chuẩn nào đó. Sự độc đáo khác biệt của chính mình có thể là nhờ vào những chút khiếm khuyết trời ban. Yêu thương chính những gì chúng ta có là cách để làm đẹp hơn những điều chưa hoàn hảo mà tạo hoá ban cho ta. Một chút khiếm khuyết nào đó trên cơ thể nhắc chúng ta nhớ rằng, trên đời này không có điều gì là hoàn hảo, không có điều gì là tuyệt đối. Vì vậy không nhất thiết phải bắt bản thân mình phải đẹp hoàn hảo.
Chúng ta chọn cách điều chỉnh những điểm chưa hài lòng trên cơ thể của mình. Cơ thể là của chúng ta, cuộc sống là của chúng ta. Chúng ta chọn cách nào đấy để mình cảm thấy hoàn hảo hơn, hạnh phúc hơn, vui vẻ hơn. Đó cũng là cách chúng ta yêu thương chính bản thân mình. Khi chọn chỉnh sửa phiên bản duy nhất mà tạo hoá ban tặng thì cần hiểu sâu sắc rằng, chúng ta chấp nhận mặt trái của những lựa chọn của mình và không bao giờ trở lại nguyên bản được nữa.
Để cơ thể lụi tàn theo năm tháng thì cũng không ai ngăn cản ta được. Cơ thể của chúng ta, không ai có thể đụng chạm đến hay ép buộc chúng ta làm điều gì đó cho dù là tốt hay xấu.
Khi để cơ thể lụi tàn theo năm tháng là chúng ta đã yêu những thứ khác hơn cơ thể của mình. Ta thích ăn những thức ăn ngon miệng bất kể chúng có hại cho sức khoẻ và cơ thể của chúng ta. Ta thích làm những điều khiến cơ thể chúng ta yếu dần và xấu đi. Bù vào đó, ta được những phút giây hài lòng trong cuộc sống. Đời mà, được bao lâu mà không nuông chiều sở thích của bản thân. Nếu ta đã chọn cách này, đừng bao giờ than vãn một thân hình quá khổ hay ốm yếu, một cơ thể già nua trước tuổi và chứa nhiều nguy cơ bệnh tật.
Cơ thể của phụ nữ sẽ bị thời gian bào mòn từng nét đẹp. Ở mỗi độ tuổi phụ nữ sẽ phải chấp nhận mất đi một phần đẹp đẽ, khoẻ mạnh của tuổi trẻ. Sau tuổi ba lăm, mọi thứ có vẻ đi theo chiều xấu – nhanh – dần – đều. Để duy trì một cơ thể khẻo mạnh, cân đối, phụ nữ không thể chờ đến lúc qua ngưỡng ba lăm mới bắt đầu chăm sóc sức khoẻ thể chất của bản thân.
An ủi rằng, cho dù ở độ tuổi nào, bên cạnh mất đi vẻ đẹp của tuổi trẻ thì phụ nữ sẽ được bù đắp thêm một vẻ đẹp nào đấy của tuổi tác như một khuôn mặt phúc hậu, trí tuệ, những nếp nhăn, ánh mắt sâu lắng…Vẻ đẹp thể chất của phụ nữ cần được chăm sóc ở mọi lứa tuổi. Bạn chọn phiên bản nào thì cũng phải chăm sóc sức khoẻ thể chất theo cách mà cơ thể đòi hỏi.
Ở độ tuổi hai mươi, chúng ta cần học cách để làm sạch da mặt và ngủ đủ giấc để duy trì và toả sáng vẻ đẹp tươi trẻ, căng tràn sức sống ở tuổi đôi mươi. Những năm tuổi ba mươi chúng ta học cách tăng cường sức khoẻ và duy trì vóc dáng cân đối. Bốn mươi tuổi chúng ta cần học cách làm bạn, chấp nhận những thứ không còn đẹp đẽ của tuổi trẻ và học cách tăng sự dẻo dai của cơ thể, hạn chế sự lão hoá. Ở độ tuổi năm mươi chúng ta cần học cách giữ được những đường nét của cơ thể. Sáu mươi tuổi chúng ta học cách vui với những gì còn hoạt động tốt trên cơ thể…
Phụ nữ đại diện cho cái đẹp
Một tâm hồn đẹp mang đến cuộc sống an vui cho phụ nữ
Tâm hồn của phụ nữ như một vườn hoa. Để vườn hoa tốt tươi, quanh năm khoe sắc, người làm vườn phải biết chăm sóc nó, nhổ bớt cỏ dại. Phụ nữ cũng như người làm vườn, cần chăm bón cho những khóm hoa tinh thần của mình ngày càng tươi mới, tích cực. Những suy nghĩ tiêu cực, hành động tiêu cực như những cây cỏ dại trong vườn. Nếu chúng ta chọn khu vườn chỉ có hoa chúng ta phải dọn cỏ dại. Vì vậy, khi ta chọn một cuộc sống tốt đẹp cần loại bỏ tận gốc những quy nghĩ tiêu cực.
Liều thuốc bổ dưỡng cho những bông hoa tinh thần là luôn vui vẻ, lạc quan, yêu thương, chia sẻ. Mọi sự việc, hành động cần được soi rọi dưới góc nhìn tích cực. Không ai làm giúp chúng ta điều này được cả. Ai đó có thể gửi cho chúng ta một bài viết rất tích cực nhưng đó chưa phải là thứ của ta. Những điều tích cực đó phải được chúng ta chuyển hoá từ lời, việc của người viết, người chia sẻ thành của chính mình bằng việc đọc, cảm nhận, trải nghiệm, chiêm nghiệm và rút ra bài học cho bản thân.
Những thứ độc hại cần thải bỏ càng nhiều càng tốt, thải bỏ mỗi ngày, mỗi giờ, mỗi phút, mỗi giây. Chúng ta không thích ai đó tham lam, ích kỷ, hẹp hòi, ghanh ghét, tranh đua, nghĩ xấu về người khác hay về chính chúng ta… Đó chính là những liều thuốc độc đầu độc cho đoá hoa tinh thần của chúng ta. Chúng sẽ lấy đi nguồn năng lượng sống, sẽ khiến cho cuộc sống của chúng ta chỉ thu hút những điều như thế. Vậy thì, hãy từ bỏ ngay khi ta vừa chạm đến chúng.
Tâm hồn người phụ nữ đẹp lên hoặc xấu đi từ trong ý nghĩ, hành động hoặc không hành động. Thật khó để chúng ta có thể đẹp từ những thứ này nhưng chúng ta có thể chọn cách đơn giản hơn bỏ dần những cái xấu. Từ từ rồi mọi thứ sẽ dẫn chúng ta tới những suy nghĩ và hành động tốt đẹp. Mọi thứ sẽ diễn ra theo cách chúng ta lựa chọn.
Khi chúng ta có được một tâm hồn đẹp đẽ với tình yêu thương và hành động, suy nghĩ tích cực chúng ta sẽ thu hút những điều tương tự đến với cuộc sống của mình. Chúng ta đem đến nguồn năng lượng mát mẻ, dễ chịu đến những người xung quanh. Và cứ như thế, cuộc sống của chúng ta sẽ vận hành trong quỹ đạo và hào quang của những điều tốt đẹp. Cuộc sống an vui sẽ đến khi chúng ta sẵn sàng chuẩn bị và đón nhận điều đó.
Phụ nữ đại diện cho cái đẹp nhưng đó không phải là một điều đương nhiên và tồn tại mãi mãi. Mỗi người phụ nữ bằng chính cuộc sống của mình đã tạo ra những bông hoa màu sắc khác nhau, đẹp khác nhau. Một người phụ nữ đẹp về hình thức cũng đáng trân trọng, một người đẹp về tâm hồn cũng đáng trân trọng. Người phụ nữ có được cả hai vẻ đẹp trên là một điều tuyệt vời và phước lành trên đời này. Chúng ta sẽ có cả hai khi là chính mình, yêu thương chính mình, luôn hướng đến cái đẹp, thiện lương trong cuộc đời mình.
Bạn có thể thích