Nguồn năng tích cực và nguồn năng lượng tiêu cực luôn tồn tại song song trong mỗi người. Cuộc sống của chúng ta như thế nào là tuỳ vào cách chúng ta chọn nuôi dưỡng nguồn năng lượng nào. Nguồn năng lượng như một cái cây, chúng chỉ phát triển khi được chăm sóc.
Mục lục
Cây năng lượng tiêu cực
Năng lượng tiêu cực luôn có sẵn và phát sinh mỗi ngày. Bởi vì chúng ta sống trong cuộc đời này với vô vàn mối quan hệ. Mỗi thời điểm, cuộc sống của chúng ta liên quan đến nhiều người, nhiều việc. Và trong số đó, không phải cái gì cũng khiến cho chúng ta hài lòng.
Khi chúng ta không hài lòng, trí não, cảm xúc sẽ kích hoạt những cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực. Chúng ta có thể ngay lập tức giận dữ, phẫn nộ, la hét, đau đớn, thù hằn, ghét bỏ… Những điều này sẽ nhanh chóng sản sinh ra năng lượng tiêu cực. Năng lượng đó được thể hiện bằng lời nói, hành động, thái độ, biểu cảm.
Lúc này chúng ta sẽ thành một vật dẫn năng lượng tiêu cực. Chúng ta sẽ truyền tất cả nguồn năng lượng tiêu cực sang người khác. Và người khác lại tiếp tục truyền nguồn năng lượng tiêu cực đó đi. Nguồn năng lượng này sẽ mạnh lên hay yếu đi tuỳ vào người tiếp nhận nó theo cách nào và khả năng nuôi dưỡng nguồn năng lượng tiêu cực của người đó ra sao.
Có câu chuyện kể rằng, Đức Phật đang ngồi nói chuyện với các môn đồ thì đột nhiên có một người đàn ông đi tới và nhổ nước bọt vào mặt Ngài. Đức Phật chỉ lau mặt và hỏi lại người đàn ông một câu: “Tiếp theo là gì nào?”. Đức Phật giải thích rằng: hẳn người đàn ông đã nghe điều gì đó không tốt về Đức Phật. Anh ta có định kiến về Đức Phật nên mới hành động như vậy. Anh ta không nhổ nước bọt vào Đức Phật, mà vào hình ảnh mà anh ta nghĩ ra trong đầu.
Người đàn ông nọ đã được truyền một năng lượng tiêu cực và anh ta đã thành vật dẫn năng lượng tiêu cực ấy đến Đức Phật. Đức Phật không phải là nguồn dẫn năng lượng tiêu cực nên đã không có thái độ gì với anh ta. Đức Phật đã không truyền đi nguồn năng lượng tiêu cực vì vậy năng lương tiêu cực ấy chấm dứt. Chúng ta không phải là Đức Phật nên chưa cắt đứt được nguồn năng lượng tiêu cực dễ dàng như thế.
Chúng ta thường nuôi dưỡng, chăm chút năng lượng tiêu cực cho chính bản thân mình mà không hề hay biết. Chúng ta không hài lòng với chồng, vợ, người thân thiết hay bất cứ người nào đó về một điều gì đấy. Chúng ta ghim điều ấy vào lòng. Người ấy làm điều gì khiến chúng ta không hài lòng, chúng ta sẽ gom lại những điều đó cất vào một góc thật to, thật đẹp, thật dễ thấy trong lòng.
Chúng ta sắp điều đó vào nơi của nó, ngay ngắn và gọn gàng. Trước khi chúng ta cất những điều ấy vào lòng còn không quên ngắm nghía, vuốt ve nó. Tặng cho nó bao nhiêu lời oán trách, buồn đau, căm phẫn, ca thán về số phận cuộc đời mình. Một ký ức tiêu cực được hình thành theo cách đó.
Người nào đó làm một điều gì đấy khiến ta không vừa ý, ta chọn lại điều ấy, trang trí cho nó biết bao nhiêu là cảm xúc tiêu cực, nỗi đau, oán ghét rồi ngắm nghía nó, đặt nó cẩn thận vào kho ký ức tiêu cực. Ở nơi đó đã có những ký ức tiêu cực nằm sẵn rồi. Chúng ta không nỡ nhanh chóng cất ký ức tiêu cực mới vào. Chúng ta lôi ra từng ký ức cũ lau chùi nó, ngắm nghía nó, thêm cảm xúc tiêu cực cho nó. Những ký ức tiêu cực được chăm sóc chu đáo, cẩn thận, thường xuyên. Vì vậy kho ký ức tiêu cực trong ta nhiều lên theo thời gian và luôn luôn mới.
Kho ký ức tiêu cực ấy tạo ra một cây năng lượng tiêu cực. Nó lớn từng ngày, mạnh mẽ, khoẻ khoắn nhờ vào sự chăm sóc tận tình của chúng ta. Chúng ta cho nó ăn, nó uống đúng thứ nó cần. Chúng ta còn truyền kho năng lượng tiêu cực đó cho người thân thiết khác bằng cách kể rành rọt từng ký ức tiêu cực từ ngày xửa ngày xưa nào đó. Người được ta kể lại cộng hưởng thêm để tiếp thêm năng lượng cho chúng ta nuôi tiếp cây năng lượng tiêu cực ấy.
Và cuối cùng, cuộc sống của ta chỉ nhìn thấy một cây đa năng lượng tiêu cực. Cuộc sống của ta chỉ còn lại vỏn vẹn một nguồn năng lượng tiêu cực. Chúng ta chốt lại cuộc đời mình là đau khổ. Chúng ta có định kiến với người người có hành vi gây cho chúng ta không hài lòng rằng họ toàn điểm xấu. Người đó biết điều này và họ hành động đúng như cái mác mà chúng ta đã dán cho họ. Bởi vì họ hiểu rằng, trong mắt chúng ta, họ là người như thế cho dù họ có những điều tốt đẹp đến mấy. Hoặc có người họ chẳng bận tâm ta nghĩ gì.
Cây năng lượng tích cực
Bên cạnh năng lượng tiêu cực, chúng ta có năng lượng tích cực mọi nơi, mọi lúc. Nếu chúng ta sẵn lòng đón nhận năng lượng tích cực thì nguồn năng lượng đó sẽ đến với chúng ta. Khi chúng ta đón nhận nguồn năng lượng tích cực thì sẽ nhận diện những nguồn năng lượng tích cực từ người khác một cách dễ dàng.
Chúng ta nhanh chóng nhận thấy những điểm tốt của người mà chúng ta gặp gỡ, tiếp xúc. Cũng như cây năng lượng tiêu cực, cây năng lượng tích cực cũng cẩn được nuôi dưỡng theo cách gom góp, chăm sóc thường xuyên.
Chăm sóc nguồn năng lượng tích cực
Khi chúng ta nhận được những điều yêu thương, sự biết ơn, hài lòng và chúng ta ghi nhớ trong lòng, sưu tập lại để nó trở thành một khối ký ức tích cực thì chúng ta sẽ nuôi dưỡng được nguồn năng lượng tích cực của bản thân.
Mở rộng lòng mình để đón nhận những điều tốt đẹp từ cuộc sống, từ người khác mang lại và bản thân cho đi những điều tích cực. Tổng hoà tất cả những điều này sẽ tạo nên một nguồn năng lượng tích cực mạnh mẽ cho bản thân và những người xung quanh.
Làm sao để nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực?
Chúng ta có thể nhận diện ai đó nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực hay tiêu cực nhưng khó để thấy bản thân mình đang nuôi dưỡng nguồn năng lượng nào. Bởi vì người ta nói “đèn thì tối cọc”. Khi ta nuôi dưỡng nguồn năng lượng nào thì trong ta đang chứa nguồn năng lượng đó.
Trước hết chúng ta cần hiểu rằng lòng ta đầy oán ghét, buồn nản, đau khổ làm sao có thể nhận ra những điều tốt đẹp từ người khác, ánh hào quang năng lượng tích cực từ người khác.
Trong lòng chúng ta đang chứa đựng nỗi đau thì nỗi đau ấy phủ một bức màn che lấp tầm nhìn sáng suốt của chúng ta. Chúng ta buộc phải nhìn cuộc đời, sự vật, đối tượng được lọc qua lớp màn u ám đó. Vì vậy chúng ta không nhìn thấy điều gì tốt đẹp. Truyện Kiều có câu “người buồn cảnh có vui đâu bao giờ”. Chúng ta không quan sát mọi sự theo con mắt thông thường mà bằng con mắt cảm xúc, con mắt tâm lý.
Để không còn nhìn thấy những điều tiêu cực việc cần làm là phải dọn ngay những điều tiêu cực ở trong lòng mình. Dọn cho hết, cho sạch những ký ức tiêu cực mà chúng ta đã cất công thu thập, nuôi dưỡng. Nhổ tận gốc rễ cái cây tiêu cực trong lòng ta. Như vậy chúng ta mới có thể xé được bức màn tăm tối che khuất những điều tốt đẹp hay thậm chí làm cho những điều tốt đẹp cũng trở nên méo mó, xấu xí.
Dọn sạch những điều tiêu cực trong lòng mình, thay đổi góc nhìn của chính mình, chúng ta sẽ nhìn ra những điều tốt đẹp. Khi trong lòng ta chỉ có những điều tốt đẹp thì những thứ xung quanh ta, những người xung quanh ta cũng trở nên tốt đẹp. Họ trở nên tốt đẹp không phải vì họ thay đổi hay chúng ta thay đổi được họ mà chúng ta đã thay đổi chính mình để tìm thấy những điều tốt đẹp.
Khi chúng ta chỉ nhìn thấy những điều tốt đẹp từ một ai đó, yêu thương họ thì tự nhiên họ cũng cảm nhận điều tương tự từ ta và chính họ cũng sẽ từ từ thay đổi những điều chưa phù hợp, sửa những điều chưa tốt của họ. Chúng ta không thể thay đổi người khác nhưng bằng cách thay đổi chính mình khiến người khác có thể tự thay đổi bản thân họ.
Bạn có thể thích