Mình từng nghĩ đến việc thay đổi bản thân nhưng rồi cứ lần lữa mãi cho đến một thời điểm mình thấy không thể sống mãi với phiên bản cũ rích, rách nát ấy được nữa. Và mình chọn thay đổi. Hành trình này là một hành trình khó khăn, và không bao giờ là muộn để tìm về phiên bản chân thật.
Mục lục
Thay đổi vì người khác
Nếu bạn vì muốn làm hài lòng ai đó, thật không dễ để bạn đi đến tận cùng sự thay đổi. Bởi vì đó là động lực bên ngoài, nó khiến bạn lệ thuộc vào họ. Nếu họ đủ tốt, đủ yêu thương khiến bạn ngưỡng mộ và hoàn thiện bản thân cho phù hợp với họ thì động lực thay đổi của bạn sẽ mạnh mẽ.
Một ngày đẹp trời nào đó, họ không còn thổi những luồng gió mát cho bạn nữa, bạn sẽ mất động lực và niềm cảm hứng để thay đổi. Trong khi đó, bạn vẫn phải sống cuộc đời của mình. Khi họ không quan trọng với bạn trong vai người yêu, chồng có thể sẽ khiến bạn rất đau khổ. Bạn tiếc nuối vì đã dùng một phần thanh xuân hay phần đời đẹp nhất của mình để thay đổi cho hợp với họ.
Bạn thay đổi vì người khác là con đường nhanh nhất để bạn xa rời con người chân thật của bạn. Khoảng cách giữa con người thật với con người thực tế của bạn càng xa thì cuộc sống càng có nhiều điều bất an. Bạn sẽ sống một cuộc sống vì người khác mà đó không phải là lựa chọn hay là mong muốn thực sự của bạn.
Khi không được là chính mình, bạn luôn thấy thiếu thốn và luôn lao ra ngoài để tìm kiếm nhiều điều khỏa lấp sự thiếu thốn của bạn. Bạn có thể bị cuốn vào cơn lốc đi mua sắm thiếu kiểm soát, tìm kiếm những mối quan hệ tạm thời, lao vào những thứ giải trí không lành mạnh, những thói quen nghiện ngập…
Thay đổi vì chính mình
Bạn biết mình cần sửa đổi điều gì và để đạt được mục đích gì. Đây là một sự tỉnh giấc sau nhiều năm bạn quên mất giá trị của bản thân. Lúc này bạn biết là bản thân có khao khát thay đổi để chia tay phiên bản cũ của mình. Bạn mong muốn xây dựng một phiên bản mới của mình.
Từ đó bạn sẽ tự quay về bên trong và hiểu được những điều gì đang làm cho bạn trở thành phiên bản rạn vỡ và mục nát. Bạn cũng biết bạn mong muốn trở thành một người như thế nào. Hay ít ra là bạn có những hình ảnh về một phiên bản nào đó bạn muốn trở thành. Có thể những mảnh ghép chưa rõ ràng nhưng bạn đã biết những từ khóa để có thể tìm kiếm những mảnh ghép rõ ràng.
Khi bạn thay đổi vì chính mình thì chẳng còn phụ thuộc vào ai. Động lực ấy luôn ở trong bạn, nhắc nhở bạn mỗi ngày. Chẳng ai có thể hoán đổi hay đánh cắp được động lực của bạn.
Khi trở thành phiên bản mới, những người không phù hợp rời đi và bạn chẳng có gì tiếc nuối hay đau khổ. Bạn biết đó là một điều bình thường bởi vì bạn muốn được là chính mình chứ không phải để làm hài lòng bất cứ ai. Sự thay đổi của bạn là một sự thanh lọc các mối quan hệ.
Hãy là phiên bản chân thật của chính mình
Phiên bản tốt nhất sẽ đưa bạn đến một chặng mới, nơi đó có những mối quan hệ mới, những con người mới phù hợp với bạn. Hành trình mới của bạn sẽ là những gì bạn đã cố gắng thay đổi để đạt được.
Làm sao để biết là thay đổi vì bản thân hay vì người khác?
Có những lúc bạn không phân biệt được là mình đang thay đổi vì bản thân hay vì một ai đó. Bởi vì ranh giới giữa hai điều này rất mong manh, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của hôn nhân. Khi bạn yêu người chồng mới cưới, bạn có xu hướng thay đổi bản thân một cách tự nhiên. Bạn khó để biết là mình đang thay đổi vì chồng hay vì bản thân muốn thế.
Khi bản thân bạn thay đổi quá nhiều đến mức xa rời chính mình thì bạn mới nhận ra. Hoặc là người mà bạn thay đổi vì họ không còn yêu thương bạn nữa, lúc đó bạn mới biết là bạn không còn là chính mình. Người ấy rời đi, mang theo cả tình yêu, một phiên bản đẹp đẽ bạn từng khiến họ yêu mến.
Muốn biết được bản thân thay đổi vì mình hay vì người khác bạn cần dành thời gian để lắng nghe tiếng nói của bản thân. Bạn có thể lắng nghe bản thân mình bằng nhiều cách, cách dễ nhất là lắng nghe cảm xúc của bản thân. Bạn có cảm thấy trong lòng thật thanh thản, không cần nghĩ ngợi đến người khác có vui vì sự phiên bản mới này hay không.
Bạn cũng có thể đặt những câu hỏi phản tư cho bản thân.
Thay đổi này bắt đầu từ đâu?
Tại sao mình lại muốn thay đổi?
Nếu mình thay đổi thì mình được gì và mất đi điều gì?
Mình sẵn sàng đón nhận những điều được và mất như thế nào?
Bản thân mình cảm thấy thế nào nếu trở thành một phiên bản khác?
Khi thực hành, bạn quan sát động lực thay đổi của mình đến từ bên trong hay bên ngoài. Nếu việc thay đổi từ bên trong, bạn sẽ có động lực mạnh mẽ và bền bỉ. Bạn luôn sẵn sàng tìm cách để thay đổi cho dù bất cứ điều gì ngăn cản bản. Phiên bản sau khi thay đổi sẽ trở thành một người bạn thân thiết với chính mình.
Thay đổi bản thân là một điều tốt. Điều đáng lo ngại là nếu bạn thay đổi vì ai đó nhưng lại bị lệ thuộc cảm xúc vì sự công nhận hay đánh giá của họ. Họ công nhận, đánh giá cao thì bạn cho đó là hạnh phúc. Ngược lại, bạn kỳ vọng khi bạn thay đổi thì họ sẽ yêu thương bạn nhưng thực tế không như thế khiến bạn đau khổ. Lúc đó bạn không giữ được phiên bản tốt đẹp bạn vừa chạm tới mà lòng còn đầy oán trách, hận thù.
Thay đổi bản thân để tốt đẹp hơn nhưng đó phải là phiên bản thực sự bạn muốn chứ không phải là một phiên bản mà người khác muốn. Điều tuyệt vời nhất là bạn được trở về với phiên bản thuần khiết, nguyên bản tinh khôi của bạn.
Mình vẫn ở đây, sẵn sàng đồng hành cùng bạn để tìm về phiên bản chân thật của bạn.
Biết ơn bạn đã đến thăm blog Phunulangyen.
|
Nếu bạn đang cảm thấy mỏi mệt, lạc lõng, hoặc bế tắc trong hôn nhân và mong một người đủ hiểu luật pháp, đủ lắng nghe để đồng hành cùng bạn một cách riêng tư và an toàn… Mình mời bạn tìm hiểu dịch vụ 1:1 “Tư vấn pháp lý & bình an nội tâm cho phụ nữ trong hôn nhân”. Bạn sẽ được lắng nghe sâu sắc và được chia sẻ, trò chuyện để an yên từ bên trong, được soi sáng những góc khuất nội tâm và quyền lợi của mình. Nếu hiện tại bạn đang bình yên, mình thành tâm chúc mừng bạn. Nếu bạn biết ai đó đang chênh vênh trong hôn nhân xin hãy gửi thông tin này đến họ. Mình biết ơn nếu bạn gửi thông tin này đến người đang cần. Giúp người khác bình an là bạn đã gieo cho mình hạt giống bình an. Biết ơn bạn đã hiện diện và lan tỏa. |
Bài viết cùng chủ đề
| Tự tin bên trong khẳng định giá trị của bạn | Hoàn thiện nội tâm là hành trình của riêng mỗi người | Nội lực bên trong giúp bạn bước qua giớ hạn bản thân |