Một ngày đẹp trời, bạn nhận ra rằng phải làm điều gì đó để thay đổi cuộc đời của bạn. Cũng có thể là bạn tự hỏi bản thân, mình thực sự mong muốn điều gì? Đó là thời khắc bạn bắt đầu bước vào hành trình hoàn thiện nội tâm của mình. Bạn sẽ dần nhận ra con đường ấy là của riêng bạn, không ai đi thay bạn và cũng không ai có thể hối thúc bạn đi nhanh hơn được trừ khi chính bạn muốn làm điều đó.
Anh rồi cũng hoàn thiện nội tâm của mình
Khi bạn bắt đầu chú ý đến việc hoàn thiện nội tâm của mình là bạn bắt đầu chú ý đến những điều xảy ra bên trong con người của bạn. Đó là suy nghĩ, cảm xúc, hành vi của bạn. Bạn bắt đầu quan tâm mình cảm thấy thế nào về một điều gì đó, cảm xúc của bạn như thế nào trong ngày. Bạn để ý xem suy nghĩ như vậy được chưa, phù hợp hay không? Tất nhiên bạn cũng quan tâm hành động của mình đã đem lại cảm giác thoải mái, hài lòng hay chưa.
Tất cả mọi thứ xảy ra trong bạn được quan tâm nhiều hơn và bạn sẵn sàng tự điều chỉnh để làm hài lòng bản thân mình. Hoàn thiện nội tâm trong bạn lúc này là điều quan trọng hơn bất cứ thứ gì. Bạn biết không, ai cũng mong muốn được hoàn thiện nội tâm của mình một cách âm thầm hay hiển lộ.
Khi một điều gì đó trong cuộc sống xảy ra, mỗi người sẽ có một hành xử khác nhau, thể hiện bản chất bên trong con người đó. Nó cũng thể hiện góc máy cuộc đời của họ. Trong vô vàn hành xử khác nhau đó thì mọi người đều có một mục tiêu chung là hành xử tốt nhất với việc đang xảy ra. Bởi vì bản chất con người là luôn hướng đến sự tốt hơn trong nội tâm. Chỉ có điều là “tốt nhất” theo mỗi người lại có một định nghĩa khác nhau.
Một người mê làm đẹp ngoại hình thì trong lòng họ luôn có một khao khát làm thế nào cho mình ngày càng đẹp hơn. Người khác thích kiếm tiền thì trong thâm tâm họ luôn muốn ngày hôm nay kiếm được nhiều tiền hơn ngày hôm qua. Con của bạn mê chơi game thì trong con luôn thôi thúc là mình phải chơi giỏi hơn ngày hôm qua. Đó cũng là một cách hoàn thiện sự khao khát bên trong của họ.
Có thể bạn không thích những điều này, nhưng đó là hành trình hoàn thiện nội tâm bên trong của họ. Sẽ đến một ngày họ tự tìm thấy bài học và nhận ra con đường hoàn thiện nội tâm của mình theo cách của họ. Con đường này có thể giống bạn hoặc hoàn toàn khác với bạn nhưng vẫn là con đường mà họ cảm thấy tốt nhất với mình.
Tìm thấy con đường của mình thì mình cứ đi cho tốt
Khi bạn tìm thấy con đường hoàn thiện nội tâm của bạn thì cứ bền bỉ mà đi theo đó. Không ai biết được con đường nào là phù hợp với bạn, không ai biết điều gì đúng với bạn, ngoài bạn. Hành trình hoàn thiện bản thân sẽ có những bài học, lý thuyết về cơ bản là giống nhau. Ví dụ như: Yêu thương bản thân để yêu người khác, sống tốt trong giây phút hiện tại, nuôi dưỡng nguồn năng lượng của bản thân, …Thế nhưng việc thực hành thì mỗi người lại rất khác nhau.
Điều quan trọng nhất trong hành trình hoàn thiện nội tâm là thực hành hàng ngày. Nếu chỉ biết về về lý thuyết mà không thực hành thì bạn mãi giẫm chân một chỗ trên hành trình của mình. Đừng tham lam thực hành quá nhiều bài học một lúc mà chỉ cần chọn lấy một vài bài học thực hành cho đến lúc nó trở thành một phần con người của bạn.
Hành trình hoàn thiện nội tâm là của riêng mỗi người
Hành trình hoàn thiện nội tâm là một hành trình dài, hiện diện trong từng phút giây. Vì thế nếu bạn chỉ học thuộc, thực hành ngắn hạn thì khó lòng tiến bộ nhanh trên hành trình này. Tất nhiên, muốn tiến nhanh hay chậm là sự lựa chọn của bạn. Điều quan trọng là kiên trì và làm tốt hơn mỗi ngày 1%.
Đường của người khác, tự họ đi
Khi bạn nhận được những lợi ích cho chính trải nghiệm hoàn thiện nội tâm của mình, bạn rất mong người khác cũng có thể tốt như mình. Điều này gần như ai trên hành trình phát triển nội tâm cũng trải qua. Bản chất con người là hướng thiện, thấy cái gì tốt cho mình thì cũng muốn giới thiệu cho người khác được tốt như mình.
Một thực tế là bạn có thể bị người khác phản bác, từ chối một cách phũ phàng. Thậm chí bạn còn bị tẩy chay, lên án về những việc bạn đang hoàn thiện nội tâm của mình. Cũng có người biết ơn bạn sâu sắc về những chia sẻ hành trình của bạn giúp họ thay đổi được nhiều điều, sáng rỡ ra nhiều thứ.
Tại sao lại có sự khác biệt như thế? Bởi vì mỗi người là một sản phẩm DIY duy nhất và ai cũng có hành trình riêng của mình. Những bài học họ nhận được là khác nhau. Mức độ hoàn thiện nội tâm của mỗi người là khác nhau. Điều tối kỵ là bạn xen vào hành trình của họ và bắt họ phải làm theo cách của bạn hay cách của một bậc thầy mà bạn cho là chuẩn mực, là ánh sáng.
Đôi khi bạn chính là người thầy của họ chứ không phải là bậc thầy mà bạn ngưỡng mộ. Vì con đường của họ đi là khác bạn, bài học của họ chọn là khác bạn. Bạn chỉ là một cuộc gặp gỡ trong vô vàn cuộc gặp người khác trong đời của họ. Hãy để họ đi trên con đường của họ, theo cách của họ.
Có một điều bạn có thể giúp là ủng hộ con đường họ đi nếu điều đó làm cho họ tốt hơn. Tốt hơn nữa là bạn sẵn sàng giúp họ khi họ cần. Đừng đem thứ quý giá nhất của bạn tặng cho người họ không cần. Bởi vì sự quý giá nằm ở nhận định của người nhận chứ không phải của người trao.
Có câu chuyện kể rằng: người đàn ông tên Joshua Bell kéo cây vĩ cầm trị giá 3,5 triệu USD, biểu diễn những bản nhạc hay nhất của những nhà soạn nhạc nổi tiếng thế giới trong 45 phút ở một ga tàu điện ngầm ở Washington DC. Buổi biểu diễn đó hàng ngàn người lướt qua, vài chục người vừa đi vừa ném tiền, và duy nhất chỉ một người nhận ra Joshua Bell. Anh là nghệ sĩ vĩ cầm đương đại lừng danh nhất thế giới. Trước đó hai ngày, buổi biểu diễn của Joshua Bell được tổ chức ở một nhà hát lớn ở Boston. Vé buổi hòa nhạc là 100 USD/vé và được mua hết sạch.
Vậy nên đừng bận tâm khi chồng, con, người thân trong gia đình, đồng nghiệp, láng giềng… không đánh giá cao những chỉ dẫn hoàn thiện nội tâm của bạn. Hãy trao những điều giá trị đó cho bất cứ ai cần mà đừng bận tâm họ có quan hệ gì với bạn. Đây cũng là một bài học về hoàn thiện nội tâm ở mức độ sâu mà bạn sẽ gặp trong đời.
Hoàn thiện nội tâm là hành trình của bạn, riêng bạn mà thôi. Ai rồi cũng đi trên hành trình hoàn thiện nội tâm để sống đời hạnh phúc. Hành trình của ai người đó thực hành, đừng can thiệp. Việc của chúng ta là trải nghiệm thật tốt hành trình của mình và rộng lòng giúp người khác khi cần.
Bài viết cùng chủ đề